रीढ़ की हड्डी को लचीला, पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है तिर्यक भुजंगासन, महिलाओं के लिए भी खास
नई दिल्ली, 1 जनवरी आज के समय में व्यस्त दिनचर्या और गड़बड़ खानपान से शरीर जल्दी रोगों की चपेट में आ जाता है। ऐसे में...
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पाचन को दुरुस्त कर भूख बढ़ाएं, इन योगासनों से मिलेगा लाभ
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नई दिल्ली, 22 अगस्त। भूख न लगना या कम लगना एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे तनाव, खराब पाचन...
सरकार का आदेश, अब सिगरेट-तंबाकू जैसे चेतावनी के साथ बेचे जाएंगे समोसे-जलेबी समेत कई चीजें
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भारत सरकार के स्वास्थ्य मंत्रालय ने देश भर के केंद्रीय संस्थानों को “तेल और शक्कर बोर्ड” लगाने का आदेश दिया है। जिसके बाद अब जलेबी...
अष्टांग योग के हैं अनंत लाभ, शोध में दावा- अभ्यास से जीवन में आता है सकारात्मक बदलाव
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Health daily tips, , 28 अप्रैल। योग एक ऐसी जीवनशैली है, जो शरीर, मन और आत्मा को संतुलित रखने में मदद करती है। ये न...
बार-बार जम्हाई आना हो सकता है किसी गंभीर बीमारी का संकेत, न करें नजरअंदाज
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जम्हाई आने के कारण – जम्हाई लेना एक आम और स्वाभाविक प्रक्रिया है, जो अक्सर नींद या थकान से जोड़ी जाती है। लेकिन क्या आप...
स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताने से आखिर क्यों बढ़ रहा बच्चों का वजन?
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नई दिल्ली, 5 मार्च। आज लगभग हर दूसरे अभिभावक का दर्द एक ही है। स्कूल से लेकर घर तक स्क्रीन टाइम काफी बढ़ गया है।...