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June 16, 2026
सी टाइम्स

जीवनशैली

जीवनशैली

तनाव और बेचैनी से छुटकारा दिलाने में फायदेमंद शून्य मुद्रा, कानों की परेशानी से भी मिलती है राहत

Newsdesk
नई दिल्ली, 10 जून । आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग स्वस्थ रहने के लिए तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं। कोई जिम जाता है,...
जीवनशैली

एसिडिटी से परेशान हैं तो अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम

Newsdesk
एसिडिटी एक आम पाचन समस्या है, जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह समस्या गलत खान-पान, मानसिक तनाव और जीवनशैली में बदलाव के कारण...
जीवनशैली

शरीर में दर्द है? इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाएं, जल्द मिलेगी राहत

Newsdesk
शरीर में दर्द होना एक आम समस्या है, खासकर जब हम लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठते हैं या काम करते हैं। यह...
जीवनशैली

ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से परेशान? तो छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है चावल का यह घरेलू उपाय

Newsdesk
नई दिल्ली, 9 जून, आज के समय में साफ और चमकदार त्वचा हर कोई चाहता है, लेकिन धूल, मिट्टी, पसीना और बढ़ते प्रदूषण की वजह...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

गर्मियों का अमृत: शरीर में पानी और ऊर्जा का संतुलन बनाता है ये खट्टा-मीठा नेचुरल ड्रिंक

Newsdesk
नई दिल्ली, 8 जून देश के कई हिस्सों में भीषण गर्मी और लू का कहर जारी है। तापमान 45 डिग्री के पार पहुंच गया है।...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

चेहरे की सुंदरता बढ़ाने में मदद कर सकता है फेस योग, जानिए इसके त्वचा संबंधी फायदे

Newsdesk
फेस योग एक प्राकृतिक और असरदार तरीका है, जिससे आप अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ा सकते हैं। यह तरीका न केवल आपकी त्वचा को...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

नंबर के जरिए बोलती है लिवर की सेहत, जानें क्या है एएलटी टेस्ट, क्यों है जरूरी

Newsdesk
नई दिल्ली, 8 जून । लिवर शरीर का बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जो कई जरूरी कार्य एक साथ करता है। इसे शरीर की ‘केमिकल फैक्ट्री’...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

एसी के ज्यादा इस्तेमाल से बढ़ रहा त्वचा और बालों का रूखापन, ऐसे करें देखभाल

Newsdesk
मुंबई, 8 जून । तेज गर्मी और बढ़ते तापमान के लिए लोग एयरकंडीशनर (एसी) का इस्तेमाल करते है, लेकिन इसका लंबे समय तक इस्तेमाल स्किन...
जीवनशैलीDharm

9 जून 2026 का पंचांग: भूलकर भी इस समय शुरू न करें कोई नया काम, मीन राशि में रहेगा चंद्रमा का प्रभाव

Newsdesk
नई दिल्ली, 8 जून । भारतीय वैदिक परंपरा में पंचांग की काफी मान्यता है। यह हमें बताता है कि दिन कैसा रहेगा, कौन सा समय...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

रातभर करवटें बदल रहे हैं? शरीर में इन जरूरी पोषक तत्वों की हो सकती है कमी

Newsdesk
नई दिल्ली, 7 जून । आज की तेज रफ्तार जिंदगी में अच्छी और गहरी नींद लोगों के लिए सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक बनती...