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Jabalpur
June 16, 2026
सी टाइम्स

health care

हेल्थ एंड साइंस

आंखों की सेहत के लिए कारगर ’20-20-20′ का नियम, जान लें अभ्यास का तरीका

Newsdesk
नई दिल्ली, 1 फरवरी  आज के डिजिटल युग में कंप्यूटर्स समेत अन्य गैजेट्स पर बढ़ती निर्भरता आंखों की सेहत के लिए खतरनाक है। लंबे समय...
हेल्थ एंड साइंस

पाद-स्नान: तन और मन को डिटॉक्स करने का सरल तरीका, कम होगी मानसिक थकान

Newsdesk
नई दिल्ली, 1 फरवरी  दिन भर काम की थकान शरीर और मन दोनों को बोझिल कर देती है। लगता है कि शरीर में ऊर्जा की...
हेल्थ एंड साइंस

प्रसव के बाद मां के आहार में जरूर शामिल करनी चाहिए ये 7 चीजें, मिलेगी अंदरूनी ताकत

Newsdesk
नई दिल्ली, 30 जनवरी  कहा जाता है कि एक बच्चे को जन्म देना मां के लिए खुद दोबारा जन्म लेने जैसा होता है, क्योंकि प्रसव...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

साधारण जल नहीं, बेहद गुणकारी है आवंले का पानी, पेट से लेकर रक्त की शुद्धि में लाभकारी

Newsdesk
नई दिल्ली, 30 जनवरी । आंवला सर्दियों में मिलने वाली ऐसी औषधि है, जिसके सेवन से शरीर की हर बीमारी को दूर किया जा सकता...
हेल्थ एंड साइंस

कम उम्र में सफेद हो रहे बाल? जीन, तनाव और खानपान हैं इसके कारण

Newsdesk
नई दिल्ली, 30 जनवरी  बालों का सफेद होना आज के समय में सिर्फ उम्रदराज लोगों की समस्या नहीं रह गई है। अब कम उम्र में...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

पेट, त्वचा और जोड़ों के लिए फायदेमंद वरुण मुद्रा, जानें अभ्यास से क्या परिवर्तन आते हैं

Newsdesk
नई दिल्ली, 30 जनवरी  आज के समय में देर रात तक मोबाइल स्क्रीन, अनियमित खानपान, कम पानी पीने की आदत और तनाव ने लोगों के...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

सूखी हो या कफ वाली खांसी, एक घरेलू नुस्खा दिलाएगा आराम

Newsdesk
नई दिल्ली, 29 जनवरी बदलते मौसम के साथ संक्रमण हर उम्र के लोगों को परेशान करता है। बच्चे हो या बड़े हर किसी को खांसी...
हेल्थ एंड साइंस

दिल्ली सरकार ने द्वारका अस्पताल में डायलिसिस सेवाओं का किया विस्तार

Newsdesk
नई दिल्ली, 27 जनवरी  पश्चिमी दिल्ली में सार्वजनिक स्वास्थ्य सेवा को मजबूत करने की दिशा में एक बड़े कदम के तहत इंदिरा गांधी अस्पताल (आईजीएच)...
हेल्थ एंड साइंस

अनुशासन में छिपी है सेहत की ‘आजादी’, अपनाएं हेल्दी आदतें

Newsdesk
नई दिल्ली, 26 जनवरी गणतंत्र दिवस के अवसर पर भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने स्वास्थ्य और आत्म-अनुशासन को ‘आजादी’ से जोड़ते हुए एक प्रेरणादायक...
हेल्थ एंड साइंस

क्या थायराइड से बचने के लिए सिर्फ आयोडीन जरूरी है? जानें सेलेनियम और जिंक की भूमिका

Newsdesk
नई दिल्ली, 26 जनवरी ( थायराइड और शुगर आज की युवा पीढ़ी में बढ़ती बीमारियों में से एक है। युवाओं से लेकर बच्चों तक में...