November 4, 2026
सी टाइम्स

Health

जीवनशैली

स्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है थाइम, ये हैं इसके फायदे

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एक अनोखी सुगंध से युक्त थाइम एक हर्ब है, जिसका इस्तेमाल तरह-तरह के व्यंजनों के साथ एक औषधी के रूप में किया जा सकता है।...
जीवनशैली

क्या आपको भी रहती हैं बदन दर्द की समस्या, इसके पीछे छुपे होते हैं ये कारण

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देखा जाता हैं कि पूरे दिन काम करने के बाद लोगों को बदन दर्द की परेशानी का सामना करना पड़ता हैं जो कि स्वाभाविक हैं।...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

ब्लड प्रेशर से लेकर गैस की समस्या तक के लिए बेहतरीन है इलायची

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इलाइची सभी को पसंद होती है। इसकी खूशबू, टेस्ट और फ्लेवर सभी को अच्छा लगता है। जी हाँ और इलायची ना सिर्फ स्वाद दोगुना करती...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

जरूरी नहीं सिर्फ फायदा ही करें केले का सेवन, हो सकते हैं ये नुकसान

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अच्छी सेहत के लिए अपने खानपान में पोषण से भरपूर आहार को शामिल करना चाहिए। इसके लिए कई लोग अपनी दिनचर्या में केले को शामिल...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

छोटे बच्चों की त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए अपनाएं ये सुरक्षित तरीके

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ज्यादातर लोग डिलीवरी से पहले ही बच्चे की त्वचा को स्वस्थ बनाने के नुस्खे खोजने लगते हैं। हालांकि, डॉक्टरी सलाह के बिना उनकी त्वचा पर...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

पेट के बल सोना स्वास्थ्य के लिए माना जाता है नुकसानदायक, जानिए किस मुद्रा में सोएं

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अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छी नींद और अच्छी नींद के लिए सही तरीके से सोना बेहद जरूरी है क्योंकि इससे हमारा स्वास्थ्य प्रभावित होता है।...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

इन 7 एक्सरसाइज की मदद से दूर करें अपने कंधों का दर्द, कुछ मिनट से ही मिलेगा आराम

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कंधे में दर्द की समस्या आज के समय में बेहद आम हो चुकी हैं। ऑफिस में कंप्यूटर पर काम करने या डेस्क जॉब के दौरान...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

इन लोगों के लिए घातक साबित हो सकता हैं चुकंदर का सेवन, समझदारी से लें काम

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सुपरफूड की बात करें तो इसमें चुकंदर का नाम भी शामिल किया जाता हैं जो कई पोषक तत्वों से भरपूर होता हैं। ज्यादातर लोग इसे...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

सेहत के लिए बेहद लाभदायक है चक्र फूल, जानिए इसके सेवन से मिलने वाले फायदे

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चीनी सदाबहार पेड़ इलिसियम वर्म के फल से प्राप्त होने वाला चक्र फूल एक तरह का मसाला है, जिसका इस्तेमाल चाइनीज व्यंजनों में एक आम...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

संतरे को कहा जाता है सुपरफूड, सेवन से मिलते हैं ये गजब के फायदे, दूर होगी कई बीमारियां

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फलों का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद रहता है जिसमें से एक हैं संतरा जिसे सुपरफूड कहा जाता है। विटामिन सी से भरपूर संतरे...