35.3 C
Jabalpur
June 20, 2026
मुख्य खबरें

बंगाल: दक्षिण 24 परगना में भारी मात्रा में हथियार बरामद, तृणमूल के दो नेता गिरफ्तार

12 शांति समझौतों और 10 हजार उग्रवादियों के आत्मसमर्पण से बदली पूर्वोत्तर की तस्वीर: सीएम सरमा

परभणी के हनुमान मंदिर में सभा मंडप की छत गिरी, हादसे में 7 श्रद्धालुओं की मौत हो गई है

प्रधानमंत्री मोदी ने ओडिशा को दी 47,600 करोड़ रुपए की सौगात, किया विभिन्न विकास परियोजनाओं का उद्घाटन एवं शिलान्यास

राष्ट्रीय लोक मोर्चा के अध्यक्ष उपेंद्र कुशवाहा ने नई टीम बनाई, माधव आनंद को मिली अहम जिम्मेदारी

‘ऑपरेशन टाइगर’ की चर्चा के बीच संजय राउत का एकनाथ शिंदे पर तंज, बोले- सत्ता की वजह से ऐसी बातें कर रहे

पश्चिम बंगाल दिवस पर सीएम अधिकारी बोले- वोट बैंक की राजनीति और तुष्टीकरण के काले अध्याय का अंत

पश्चिम बंगाल: टीएमसी नेता जहांगीर खान की पत्नी गिरफ्तार, भारत-नेपाल सीमा के पास से पकड़ा गया

अगर शिवसैनिक पद छोड़ने को कहेंगे तो मैं इस्तीफा दे दूंगा: उद्धव ठाकरे

कटनी में सेवा दिवस के रूप में मनाया गया राहुल गांधी का जन्मदिवस

सी टाइम्स

fitness

जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

एक्सरसाइज के बाद बॉडी में होता है दर्द, करें यह उपाय

Newsdesk
by Newsdesk
अपनी फिटनेस और बॉडी को शेप (ड्ढशस्र4 ह्यद्धड्डश्चद्ग) में रखने के लिए लोग वर्कआउट करते हैं। लेकिन कई बार वर्कआउट (2शह्म्द्मशह्वह्ल) के बाद मांसपेशियों में...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

जुम्बा बनाम एरोबिक्स: जानिए इनमें से किसका चयन करना है अधिक बेहतर

Newsdesk
by Newsdesk
शरीर को फिट एंड फाइन रखने के लिए कई तरह की एक्सरसाइज हैं, इसलिए अक्सर लोग इस उलझन में रहते हैं कि कौन-सी एक्सरसाइज को...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

ब्रेस्टफीडिंग महिलाओं के लिए जरूरी आसन, सुधर जाएगा शरीर का पोस्चर

Newsdesk
by Newsdesk
ब्रेस्टफीडिंग मदर को अपनी सेहत का बहुत ख्याल रखना पड़ता है क्योंकि कुछ महीनों तक बेबी के लिए पोषण और आहार का एकमात्र जरिया मां...