July 28, 2026
सी टाइम्स

daily health tips in hindi

राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

फेफड़ों के ट्रांसप्लांट के बाद पुरुषों की तुलना में अधिक जीती है महिलाएं : शोध

Newsdesk
नई दिल्ली, 9 जनवरी। एक शोध में यह बात सामने आई है कि फेफड़ों का ट्रांसप्लांट कराने वाली महिलाओं की पांच साल तक जीवित रहने...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

दिल की सेहत के लिए सुबह कॉफी पीना ठीक : शोध

Newsdesk
नई दिल्ली, 8 जनवरी। एक शोध में यह बात सामने आई है कि कॉफी के कई स्वास्थ्य लाभ है। मगर इसे पीने का बिल्‍कुल सही...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

बार-बार सर्दी-जुकाम : कारण, लक्षण और बचाव के उपाय

Newsdesk
बार-बार सर्दी-जुकाम होना एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यह समस्या मौसम में बदलाव, कमजोर प्रतिरक्षा...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

सही त्वचा देखभाल से अब फटी एड़ियों को कहें बॉय-बॉय

Newsdesk
नई दिल्ली, 6 जनवरी। सर्दियों के दिनों में एड़ियां फटने की समस्या से लगभग हर कोई परेशान रहता है। इन्हें ठीक करने के लिए लोग...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

स्वास्थ्य का खजाना है औषधीय गुणों से भरपूर पारिजात, सर्दियों में रामबाण है पत्तों से बना काढ़ा

Newsdesk
नई दिल्ली, 23 दिसंबर। औषधीय गुणों से भरपूर पारिजात, हरसिंगार या शेफालिका को आयुर्वेद में स्वास्थ्य का खजाना माना जाता है। पारिजात में ना केवल...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

चलने की गति से मेटाबॉलिक डिजीज संबंधी बीमारियों को रोका जा सकता है : शोध

Newsdesk
नई दिल्ली, 20 दिसंबर। एक शोध में यह बात सामने आई है कि चलने की गति से यह पता लगाया जा सकता है कि किसी...
जीवनशैलीराष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

सर्दी में किशमिश खाने के फायदे : कैसे सर्दी-जुकाम और मजबूत इम्युनिटी के लिए प्रभावी

Newsdesk
(raisins benefits) सर्दियों के मौसम में किशमिश खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह एक प्राकृतिक मीठा फल है, जो शरीर को गर्माहट...
जीवनशैलीराष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

क्या आप भी पीते हैं चाय और सिगरेट एक साथ, तो हो जाइए सावधान

Newsdesk
नई दिल्ली, 16 दिसंबर। आपने कई लोगों को सर्दी के मौसम में बड़े ही मजे के साथ सिगरेट के साथ-साथ चाय की चुस्की लेते हुए...
जीवनशैलीहेल्थ एंड साइंस

सर्दियों में लहसुन खाली पेट खाना वरदान, लेकिन तरीका जानना भी जरूरी

Newsdesk
नई दिल्ली, 10 दिसंबर। सर्दी के मौसम में गर्म तासीर वाला लहसुन सुबह खाने की सलाह सब देते हैं। आयुर्वेद में इसे महौषधि और महारसोन...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

जानिये सुबह खाली पेट पनीर खाने के अद्भुत फायदे

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सुबह खाली पेट पनीर खाने से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। पनीर प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो शरीर को ऊर्जा...