May 2, 2026
सी टाइम्स

daily health tips

राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

अमृत से कम नहीं है गिलोय, रोजाना सेवन आपको रखेगा सभी बीमारियों से मुक्त

Newsdesk
नई दिल्ली, 20 फरवरी। कोविड काल में जब दुनिया संक्रमण से जूझ रही थी तो हमारी प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद की त्रिदोष शामक औषधि की...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

फ्रीजर में रखा सब कुछ सही नहीं होता, जानें समय रहते किन चीजों से करें तौबा

Newsdesk
नई दिल्ली, 23 जनवरी। फ्रीजर हमारे सबसे अच्छे खाद्य संरक्षण उपकरणों में से एक है, लेकिन ये भी तय है कि यह चमत्कार नहीं कर...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

डॉक्टर मीरा पाठक ने सर्दियों में घुटने और जोड़ों के दर्द से बचाव के बताए उपाय

Newsdesk
नई दिल्ली, 10 जनवरी। सर्दियों के मौसम में घुटने और जोड़ों का दर्द बढ़ना एक सामान्य समस्या है। अक्सर देखा जाता है कि सर्दी के...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं गुणों से भरपूर सनफ्लावर सीड्स

Newsdesk
नई दिल्ली, 8 जनवरी। तेजी से बदलते लाइफस्टाइल में अक्सर हम अपने खाने-पीने का ध्यान नहीं रख पाते, जिसके चलते शरीर में कई तरह के...
राष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

इन लक्षणों के सामने आते ही हो  जाइये सावधान आप भी हो सकते हैं एचएमपीवी वायरस से संक्रमित, फौरन लें डॉक्टर से सलाह

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नई दिल्ली, 8 जनवरी | भारत के कई राज्यों में एचएमपीवी के मामले सामने आ चुके हैं। यह वायरस खासकर बच्चों को अपनी चपेट में...
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सर्दियों के मौसम में गर्भवती महिलाओं को सतर्क रहने की जरूरत

Newsdesk
नई दिल्ली , 23 दिसंबर। सर्दियों का मौसम वास्तव में अपनी तरह की समस्याएं लेकर आता है, खासकर इस दौरान उन महिलाओं को सचेत रहने...
जीवनशैलीराष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

क्या आप भी पीते हैं चाय और सिगरेट एक साथ, तो हो जाइए सावधान

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नई दिल्ली, 16 दिसंबर। आपने कई लोगों को सर्दी के मौसम में बड़े ही मजे के साथ सिगरेट के साथ-साथ चाय की चुस्की लेते हुए...
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सुबह की सैर शारीरिक ही नहीं मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी

Newsdesk
नई दिल्ली, 30 नवंबर। दिन की शुरुआत एक अच्छे नोट पर करना सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है। एक शोध से पता चला है कि...
जीवनशैलीराष्ट्रीयहेल्थ एंड साइंस

सर्दियों के इन सुपरफूड्स में है गुण हजार, बीमारियों से रहेंगे कोसो दूर, पेट भी कहेगा धन्यवाद

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healthy tips for winter, 29 नवंबर। सर्दियों का सुपर फूड कहते हैं इन्हें। वो इसलिए भी क्योंकि इनमें प्रोटीन, आयरन, फाइबर और कैल्शियम की मात्रा...
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आंवले में छुपा है गुणों का खजाना, सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद

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healthy tips for winter, 29 नवंबर। आंवला आयुर्वेदिक उपचार का अहम हिस्सा रहा है, इसके स्वास्थ्य लाभ अनगिनत हैं। आंवला विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, मिनरल्स...